近年、メンタルヘルスの問題を抱える人々が増えつつあります。人それぞれ理由は異なるものの、労働時間の増加や労働環境の変化などによるストレスが、「こころの健康」に悪影響を及ぼしたことが要因と考えられています。メンタルヘルスの問題は個人だけでなく、企業に対しても大きな影響を与えるおそれがあります。

メンタルヘルス不調が原因の離職

うつ病・不安障害・心身症などのメンタルヘルス不調が原因で、欠勤や長期休職、退職する労働者は年々増加しています。また、職場復帰後に退職してしまう労働者も少なくありません。休職者や退職者が出ることで、他の従業員への負担が大きくなり、過重労働による新たな問題を誘発してしまいます。

業務パフォーマンスの低下

メンタルヘルス不調は精神面だけでなく、身体面にも深刻なダメージを与えることが多いです。
心身の不調を抱えた状態では仕事へのモチベーションが低下し、業務の生産性も著しく低下させるといったマイナスの影響が生じてしまうのです。

メンタルヘルス対策の重要性

職場の人間関係や長時間労働、仕事の質・量など、労働者の多くは仕事で何らかの強いストレスを感じています。ストレスがメンタルヘルス不調を引き起こし、悪化すると労働者の自殺といった最悪の結果に繋がりかねません。

問題が深刻化する前に、早急なメンタルヘルス対策が必要とされています。主にセルフケアやラインケア、社内の産業医などによるケア、外部の専門機関によるケアが基本です。

メンタルヘルスの問題は大きなリスクを含む一方、社内のコンプライアンスや教育体制などを整備することで、問題回避に繋げることも可能です。メンタルヘルス対策の重要性を理解し、快適な職場環境を作る取り組みを始めてみることをおすすめします。